DICAS E CONSELHOS

5 factos que precisa saber sobre o colesterol

12 Fevereiro, 2019

Quanto daquilo que ouve sobre o colesterol é verdade? Confirme aqui estes factos sobre o colesterol que vão surpreendê-lo(a).

Estima-se que dois em cada três portugueses têm colesterol alto. Uma grande parte da prevenção e trata… SABER MAIS

Prevenção da doença cardiovascular

12 Fevereiro, 2019

A prevenção das doenças cardiovasculares (DCV) compreende uma série de ações destinadas quer à população em geral, quer  a nível individual (quando tem DCV ou história familiar), no sentido de erradicar ou minimizar o impa… SABER MAIS

A gripe: como prevenir e tratar

18 Janeiro, 2019

A gripe é uma doença infeciosa provocada por várias estirpes de vírus que pode atingir qualquer pessoa não imune. Geralmente é transmitida por contacto entre os homens através de gotículas expelidas com a tosse ou o espirro (via a… SABER MAIS

Dor no cotovelo? Pode ser uma epicondilite

16 Janeiro, 2019

Epicondilite consiste na dor sentida na face externa do cotovelo junto à proeminência óssea chamada epicôndilo externo.

Vulgarmente chamada de “cotovelo do tenista” é a causa mais comum de dor no cotovelo em pessoas que exerç… SABER MAIS

Viver com Diabetes – posso ter uma vida normal?

14 Novembro, 2018

A diabetes mellitus é uma doença crónica que se caracteriza por aumento dos níveis de glicose (açúcar) no sangue. A sua prevalência tem vindo a aumentar de forma muito significativa, estimando-se que, em Portugal, cerca de 13% da p… SABER MAIS

8 alimentos cor-de-rosa que combatem o cancro da mama

24 Outubro, 2018

Estamos no mês de outubro, o mês de sensibilização para a prevenção e combate ao cancro da mama. Neste texto, reunirmos alguma informação sobre oito alimentos que são naturalmente cor-de-rosa e sobre os quais existem estudos qu… SABER MAIS