Hospital de Santa Maria – Porto sensibiliza para hábitos de vida saudáveis e oferece rastreios

O seu coração está em forma para viver um grande amor?

Esta é a questão à qual a iniciativa “Bate, Bate Coração” pretende responder, convidando as pessoas a fazerem alguns rastreios gratuitos de avaliação.

No Dia dos Namorados, 14 de fevereiro, mais uma vez aproveitamos uma data de relevo para sensibilizar a população para a adoção de hábitos de vida saudáveis.

Para viver um grande romance é importante ter um coração e um corpo com saúde.

Pelo sétimo ano consecutivo, com o apoio da Escola Superior de Saúde de Santa Maria e este ano em parceria com o ginásio Solinca Constituição, o Hospital de Santa Maria – Porto convida os casais de namorados – e a população em geral -, a avaliar a sua condição física e a conhecer quais os fatores de risco de doença cardiovascular, através da oferta de um conjunto de exames de avaliação.

A iniciativa, que não carece de marcação prévia, decorre no dia 14 de Fevereiro,  quinta-feira, no átrio do hospital, das 10:00h às 13:00 e das 14:00h às 17:00h e integra um conjunto de rastreios: medição de tensão arterial, análise da frequência cardíaca em repouso, medição do perímetro abdominal, medição da percentagem de massa gorda e do índice de massa corporal, com encaminhamento para uma consulta de Medicina Geral e Familiar, se forem detetados casos de valores de tensão arterial ou frequência cardíaca acima do normal.

A prática de exercício físico é, comprovadamente, um hábito saudável que melhora a qualidade de vida e a saúde dos indivíduos. Por essa razão, o ginásio Solinca, parceiro desta iniciativa “Bate, Bate Coração”, vai oferecer a todos os participantes a oportunidade de um treino no seu espaço na Rua da Constituição.

O Solinca Constituição, ginásio parceiro da iniciativa “Bate, Bate Coração”, abriu há dois anos no centro do Porto. O clube conta com 2.600m2 distribuído por dois pisos, com luz direta e equipamentos topo de gama. Dispõe de quatro estúdios, zona exclusiva de treino acompanhado, zona de treino funcional, piscina interior, sauna, jacuzzi e banho turco.